Почему при диабете хочется спать?

Содержание

То постоянно хочется спать, то бессонница: почему при сахарном диабете возникают проблемы со сном и как их устранить?

Почему при диабете хочется спать?

Сахарный диабет – это тяжелая эндокринная патология, связанная с недостаточной выработкой поджелудочной железой гормона инсулин.

Многие пациенты жалуются на расстройство сна: некоторые чувствуют в дневные часы сильную усталость, не могут заснуть ночью. Что делать, если диагностировали диабет и сон плохой, расскажет статья.[ads-pc-2]

Сонливость после еды как признак диабета 2 типа

Сонливость и слабость – постоянные спутники эндокринного нарушения.

Такой симптом больше характерен для людей с диабетом второго типа. Бывает, что человека начинает клонить в сон после обеда. Некоторые пациенты постоянно находятся в сонном состоянии. Они чувствуют усталость даже после приема пищи.

Помимо этого, могут наблюдаться заторможенность, подавленность, апатия, вспышки раздражительности, грусть. Иногда симптоматика выражена слабо. Но со временем клиническая картина становится более четкой.

Если слабость и сонливость наблюдаются постоянно, рекомендуется проверить концентрацию глюкозы в плазме. Вероятно, у человека повышенный сахар.

Почему при сахарном диабете хочется спать?

Если у человека повышена резистентность к инсулину, его всегда будет клонить ко сну после еды.

Объясняется это тем, что глюкоза, поступив в организм с пищей, не может проникнуть в клетки и не поступает в головной мозг. А глюкоза для мозга – это основной источник питания.

Обычно желание поспать после обеда – это начальный признак развивающегося сахарного диабета.[ads-mob-1]

Польза и вред дневного сна для диабетиков

Мнения медиков касательно полезности дневного сна для диабетиков расходятся. Некоторые считают, что для людей возрастом 25-55 лет сон днем уменьшает риск появления сердечно-сосудистых патологий. Но в пожилом возрасте такой отдых может спровоцировать инсульт.

Польза дневного сна в том, что организм за короткий период восстанавливает свои силы:

  • улучшается настроение;
  • повышается работоспособность;
  • восстанавливается тонус;
  • проясняется сознание.

Особенно отдых в дневные часы полезен диабетикам в межсезонье, весной и осенью.

В этот период организм ослаблен из-за хронической нехватки солнечного света, гиповитаминоза. И если не спать определенное количество времени днем, тогда снизится иммунитет.

Диабетикам рекомендуется высыпаться ночью и избегать сна в дневное время.

Доказан и вред дневного сна для диабетиков. Было проведено исследование образа жизни около 20000 человек с таким диагнозом. Большое внимание уделялось людям, которые спят днем не меньше 4 раз в неделю.

Оказалось, что при засыпании днем в организме происходят метаболические нарушения, которые отрицательно влияют на степень резистентности клеток к инсулину и повышают концентрацию сахара в плазме.[ads-mob-2]

Как бороться с сонным состоянием и вялостью?

Побороть вялость и сонливость диабетику могут помочь двигательная активность, правильная диета и режим отдыха. Физические упражнения повышают чувствительность клеток к инсулину, приводят организм в тонус и улучшают настроение.

Помимо этого занятия спортом позволяют:

Важно, чтобы нагрузки и диету подбирал эндокринолог с учетом стажа болезни, общего состояния здоровья и возраста пациента.

Снять сонливость помогают и прогулки на свежем воздухе. Важна и диета: людям с эндокринными нарушениями рекомендуется употреблять достаточное количество витаминов и белка, клетчатки. Включив в рацион овощи, фрукты и зелень, можно быстро избавиться от постоянной усталости.[ads-mob-1]

Причины бессонницы при СД

Причинами бессонницы у людей с диагнозом сахарный диабет являются:

  • нервные нарушения. Диабет приводит к поражению периферических нейронов. Это негативно отражается на состоянии ног. Больному становится тяжело ходить, возникают боли в нижних конечностях. Для купирования неприятного симптома приходится принимать обезболивающие таблетки. Без лекарств пациент не может спать. Спустя время происходит привыкание: организм требует более сильных препаратов;
  • апноэ. Вызывает урывчатый, неровный сон: диабетик постоянно просыпается ночью;
  • депрессия. Не все больные диабетом готовы признать и смириться с поставленным диагнозом. Это приводит к депрессии и расстройству сна;
  • скачок глюкозы в плазме. При гипергликемии и гипогликемии сон поверхностный и тревожный. Когда сахар повышен, появляется жажда, и учащаются позывы в туалет. При низком уровне гликемии человека мучает голод. Все это мешает заснуть;
  • гипертония. При высоком давлении появляется головная боль, тревожность вплоть до панической атаки. Это негативно отражается на качестве сна.

Выявить точную причину бессонницы способен только доктор. Поэтому если у диабетика нарушился сон, нужно обратиться в больницу и пройти обследование.

Лечение нарушений сна

[ads-pc-4]При эндокринных патологиях часто наблюдается расстройство сна.

Вылечить бессонницу можно путем комплексного подхода к проблеме.

Схему лечения должен подбирать доктор. Для выявления причины нарушения диабетику назначают сдачу общих анализов крови и урины, биохимическое исследование плазмы, анализ на гормоны и гемоглобин, пробы Реберга. На основании результатов обследования подбирают лекарственные препараты.[ads-mob-2]

Для нормализации сна доктор может назначить успокоительные и снотворные Мелаксен, Донормил, Анданте, Корвалол, Валокордин, пустырник или валериану. Эти средства принимают за два часа до сна.

Чтобы ускорить лечебный эффект, рекомендуется отказаться от вредных привычек, перейти на диетическое питание и стабилизировать вес. Вечером не следует смотреть фильмы и передачи с тяжелым сюжетом. Лучше прогуляться по улице или послушать спокойную музыку.

по теме

О нарушениях сна при диабете 2 типа в видео:

Таким образом, нередко диабетики жалуются на бессонницу. Причина ее в эндокринных нарушениях и их последствиях. Поэтому для нормализации сна стоит записаться на прием к эндокринологу и пройти рекомендованные обследования.

Доктор подберет схему лечения отклонения. При необходимости могут быть назначены действенные снотворные. Но злоупотреблять такими таблетками нельзя: есть риск возникновения привыкания.

Источник: https://diabet24.guru/diagnostika/simptomy/son.html

Сонливость при диабете

Почему при диабете хочется спать?

  Сахарный диабет представляет собой заболевание эндокринной системы, при котором поджелудочная железа человека перестает вырабатывать гормон инсулин, блокирующий распространение сахара, который поступает в организм. Вследствие чего, уровень сахара в крови повышается, нарушается обмен веществ.

Первые симптомы сахарного диабета

  Диабет – заболевание, которое возникает постепенно. Люди, обычно, в суете жизненных проблем, не замечают первых признаков возникновения болезни.

Для соответствующей диагностики требуется обратиться к врачу-эндокринологу, чтобы он взял кровь на выявление сахара. Если его уровень будет превышать установленную норму, то следует говорить о начальной стадии диабета.

Человек может и сам понять и осознать симптоматику, что может сыграть огромную роль и отразиться на поддержании качества жизни в будущем.

  Если Вы заметили один или несколько следующих признаков, необходимо сразу посетить врача:

  • Симптомы диабета: сонливостьсильная жажда, частое мочеиспускание (при диабете, сахар в крови скапливается, поэтому на почки возлагается дополнительная работа по его фильтрации);
  • резкое снижение массы тела;
  • кожные инфекции;
  • ухудшение зрения (черные пятна перед глазами, раздвоение предметов, затуманенность окружающей действительности);
  • онемение конечностей (нейропатия, стопы и ладони теряют чувствительность, поэтому человек не сразу может заметить ранки или трещинки, в которые может попасть инфекция и привести к осложнениям);
  • запах ацетона во рту;
  • сонливость (при диабете происходит расстройство углеводного обмена веществ, провоцирующего дефицит энергии. Вследствие чего, человека очень часто клонит в сон без особых на то причин).

  При нормальной жизнедеятельности организма с попаданием глюкозы в кровь вырабатывается гормон инсулин, который превращает её в энергию. Под её воздействием, человек ведет обычную активную жизнь.

При сахарном диабете любого типа: заболевание первого типа обусловлено недостаточностью инсулина для организма, а второго типа – происходит нарушение чувствительности к инсулину на клеточном уровне.

В каждом случае, глюкозе не удается попасть в необходимом количестве в клетки, а организм не может получить энергию для активной жизнедеятельности, поэтому сонливость становится пожизненным спутником человека.

Лечение сахарного диабета

  Всем известно, что лечение не может полностью исцелить человека, возможно только поддерживать определенное качество жизни. Для того, чтобы побороть сонливость, которая формируется по причине данного заболевания, следует ежедневно проводить комплекс мероприятий, поддерживающих общее состояние здоровья.

Строгая диета при диабете

  Важно по возможности восстановить углеводный обмен веществ, компенсация которого происходит со снабжением клеток необходимым количеством инсулина, что зависит от типа диабета.

Можно и обеспечивать равномерное поступление гормона в организм, а значит поддерживать строгую диету. Без нее никакое медикаментозное лечение не будет иметь смысла.

Следует знать, что в отдельных случаях, при диабете второго типа, на ранних стадиях заболевания, лечение можно ограничить только диетотерапией.

  Людям, страдающим таким серьезным заболеванием, приходится ограничивать себя в употреблении в пищу многих продуктов, всех тех, которые содержат глюкозу.

Избегать диабетикам следует следующих продуктов: сладкое (сахар, печенье, мороженое, конфеты); фрукты (клубника) и овощи (картофель, кабачки) с высоким содержанием крахмала и сахара; жареные продукты, повышающие уровень холестерина в организме, они могут привести и к сердечно-сосудистым заболеваниям. Также противопоказаны диабетикам фруктовые соки, исследование показывают, что лучше съесть полноценный фрукт, богатый клетчаткой, чем выпить его сок. Таким образом, поддерживая диету и рационально и правильно питаясь, можно поддерживать уровень сахара в норме, избежать сонливость, дискомфорт, продолжать вести обычный образ жизни, но только при условии постоянства и системного подхода.

Инсулинотерапия

Инсулинотерапия при диабете

  Усталость, разбитость и сонливость происходят в следствие того, что человек не в состоянии справиться с все ярче проявляющимися симптомами заболевания. Постоянная жажда, частое мочеиспускание, особенно во время ночи, не дают ощутить полноценный сон и отдых, вследствие чего в дневное время чувствуется полная изнуренность.

  Инсулинотерапия также является одним из самых действенных методов, помогающих побороть сонливость, которая является признаком данного заболевания.

Лечение путем введения инсулина в организм человека является обязательным для людей, страдающих диабетом первого типа. На сегодняшний день в медицине известно большое количество препаратов, отличающихся по продолжительности действия (продлённые, средние, короткие).

Препараты с содержанием инсулина выписывает лечащий врач индивидуально в соответствии с общим состоянием человека.

Физические нагрузки

  Физические нагрузки при диабете также очень важны. Во время нагрузки на мышцы и в целом на весь организм, расходуется излишняя глюкоза, поступающая и не блокируемая инсулином. Таким образом, пропадают неприятные проявления диабета: сонливость, усталость.

Для достижения желаемого эффекта не стоит сильно усердствовать и перебарщивать с ежедневными физическими нагрузками, так как организм находится под воздействием заболевания.

Достаточно каждодневных умеренных нагрузок, которые будут способствовать расщеплению углеводов.

Физические нагрузки при диабете

  Недопустимо сочетание активности и тренировок с алкогольными напитками. Обычно, людям, больным диабетом, испытывающим сонливость, показана лечебная гимнастика. Она в какой-то степени способна заменять инсулин, но не полностью компенсировать его.

  В том случае, если у пациента не наблюдается осложнений, то ему спокойно можно вести обычный здоровый образ жизни, рекомендуется два-три раза в неделю посещать спортивный зал, устраивать походы в лес, прогулки в зимнее время на лыжах, а в летнее – на велосипеде. Неплохое действие на состояние больного оказывают такие виды спорта как: теннис, аэробика, бадминтон, спортивные танцы.

  Таким образом, поддерживать качество жизни при сахарном диабете вполне доступно, если подходить к этому делу ответственно и дисциплинированно, так как без силы воли здесь не обойтись.

Лечение данного заболевания основано на рациональном питании, ежедневных физических нагрузках, регулярных обращениях к лечащему врачу и применении инсулинотерапии.

Выполняя все вышеперечисленные условия, Вы не будете чувствовать усталость, сонливость, разбитость в течение дня и дискомфорт.

Источник: http://diabetis.ru/lechenie-i-simptomy-sd/sonlivost-pri-diabete.html

ВАЖНО: Как взаимосвязаны проблемы со сном и уровень сахара

Почему при диабете хочется спать?

вышенный уровень сахара и проблемы со сном тесно взаимосвязаны. К сожалению, об этом аспекте довольно редко говорится, хотя каждому из нас известно, насколько много людей во всем мире страдают диабетом.

 Повышенный уровень сахара  и проблемы со сном тесно взаимосвязаны.

К сожалению, об этом аспекте довольно редко говорится, хотя каждому из нас известно, насколько много людей во всем мире страдают диабетом, но к себе мы это никогда не относим.

Что касается пациентов, имеющих диабет 2 типа, то большинство из них имеет те или иные проблемы со сном.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Последние могут проявляться по-разному у каждого человека:

начиная с классического синдрома беспокойных ног и заканчивая апноэ сна, и частыми позывами к мочеиспусканию в ночные часы, из-за которых человеку не удаётся выспаться.

Все эти факторы оказывают негативное влияние на качество сна.

В результате у человека развивается хроническая усталость, он начинает чувствовать себя разбитым и истощенным в течение дня. Все это может привести к еще ухудшению самочувствия.

Именно поэтому, так важно уделять должное внимание этому аспекту проблемы и обращать внимание на симптомы дефицита сна. 

При их обнаружении рекомендуется рассказать о происходящем своему лечащему врачу.

С другой стороны, решение этой проблемы гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд.

В нашей сегодняшней статье нам хотелось бы подробнее поговорить на эту тему.

Один из аспектов лечения диабета базируется на правильном питании.

Как известно, диабет представляет собой заболевание, которое характеризуется нарушениями выработки инсулина в организме человека, в результате чего последний начинает испытывать дефицит этого вещества.

Из-за этого у пациента повышается уровень глюкозы в крови, резкие скачки которого очень опасны.

Что касается диабета 1 типа, то в этом случае поджелудочная железа человека перестаёт вырабатывать инсулин.

При диабете 2 типа инсулин продолжает вырабатываться поджелудочной железой, но его количества оказывается недостаточно для того, чтобы регулировать уровень сахара в крови.

Любопытно, но именно у страдающих диабетом 2 типа чаще всего появляются наиболее серьёзные проблемы со сном, вызванные колебаниями количества сахара в крови.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Сейчас мы поговорим о том, какие именно проблемы чаще всего беспокоят таких пациентов, и попробуем разобраться в причинах их появления.

Частые позывы к мочеиспусканию в ночные часы

Диабет и проблемы со сном могут быть связаны различным образом. Чаще всего эта взаимосвязь проявляется в том, что таких пациентов начинают беспокоить частые позывы к мочеиспусканию в ночные часы. 

Так, порой человеку приходится ходить в туалет 2-3 раза за ночь.

Помимо этого его может беспокоить жажда, из-за чего ему приходится вставать ночью, чтобы выпить воды.

  • Высокий уровень сахара в крови заставляет нас чаще мочиться.
  • Дело в том, что когда наш организм замечает слишком высокое количество глюкозы, он начинает забирать жидкость из тканей тела.
  • Обезвоживание вызывает у человека чувство жажды и он пьёт.
  • Когда он выпивает по 1-2 стакана воды за ночь, ему приходится чаще ходить по-маленькому в туалет.

Не стоит забывать и о том, что слишком низкое количество глюкозы в крови также негативным образом сказывается на нашем сне. В этом случае человек может испытывать ухудшение самочувствия и головокружения, а также начинает больше потеть.

Все это далеко не лучшим образом влияет на его сон.

Апноэ сна

Апноэ сна довольно часто беспокоит людей, страдающих диабетом.

Корни этой проблемы необходимо искать в полноте. Зачастую пациенты с диабетом 2 типа имеют лишний вес.

Из-за этого их грудь испытывает большее давление, что может нарушать циркуляцию воздуха во время сна.

Стоит иметь в виду, что появление храпа в таких случаях вовсе не является случайностью. 

Это необходимо понимать.

Диабет и нарушения сна тесно взаимосвязаны, поэтому нам всегда стоит помнить о том, что храпящий человек может иметь куда более серьёзные проблемы со здоровьем.

Необходимо отметить, что апноэ сна предоставляет собой временное прекращение дыхания.

 Это подразумевает снижение количества кислорода в крови. Иными словами, часто храпящие люди испытывают дефицит кислорода.

Синдром беспокойных ног

Возможно, тебе трудно увидеть связь между синдромом беспокойных ног и диабетом. 

Но эта связь существует и она гораздо теснее, чем может показаться на первый взгляд.

  • На появление этого ночного расстройства могут оказывать влияние различные факторы, например: дефицит железа, высокий уровень глюкозы в крови и проблемы с почками.
  • Если ты куришь, то риск появления синдрома беспокойных ног в твоём случае ещё больше увеличивается.
  • Именно поэтому так важно регулярно проходить общий медицинский осмотр.
  • Иногда случается, что, например, такая часто встречающаяся проблема, как анемия, способна усугубить течение диабета у пациента.

Как улучшить свой отдых пациентам с диабетом 2 типа

Эти простые рекомендации помогут тебе улучшить качество сна.

Обрати внимание на своё питание

  • Для того, чтобы улучшить свой сон и избежать ночных походов в туалет, лучше пить меньше жидкости перед сном.
  • Старайся избегать стимулирующих напитков, содержащих кофеин. Некоторые травяные настои и коктейли также оказывают возбуждающее действие на нервную систему.

Выделяй время днём на физические упражнения

Регулярные физические упражнения также благотворно влияют на качество нашего отдыха.

При этом сжигаются лишние килограммы и нормализуется уровень глюкозы в крови.

Отложи в сторону электроприборы и гаджеты

  • За два часа до отхода ко сну желательно воздерживаться от использования мобильного телефона, планшета, ноутбука…
  • Дело в том, что работа с этими устройствами активирует наш мозг, что негативным образом сказывается на качестве нашего сна.

Соблюдай режим дня

  • По возможности желательно придерживаться одного и того же распорядка дня: например, питаться нормально в течении  дня, не ужинать после 19 и ложиться спать в одно и то же время.
  • Такая привычка стабилизирует наши биоритмы и положительно влияет на наше здоровье и самочувствие.

Регулярно проходи медицинский осмотр

Учитывая то, что диабет и нарушения сна имеют тесную взаимосвязь, нетрудно понять, почему так важно при малейших сомнениях обращаться за консультацией к врачу. 

Не стоит пренебрегать визитом к доктору при обнаружении подозрительных симптомов и проблем.

  • Нужно помнить о том, что периодические осмотры позволяют контролировать течение диабета, следить за своим весом, здоровьем сердечно-сосудистой системы. Благодаря диспансеризации нам удаётся обнаружить и дефицит различных питательных веществ.

Все эти факторы имеют прямое отношение к нашему сну, поэтому каждому из нас необходимо приложить усилия для улучшения качества жизни.

Старайся внимательнее заботиться о себе и своём здоровье и не позволяй диабету лишить тебя радости и энергии.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/180147-vazhno-kak-vzaimosvyazany-problemy-so-snom-i-uroven-sahara

Почему усталость внезапно появляется при СД?

Недостаток инсулина и развитие устойчивости рецепторов клетки к нему приводит к тому, что глюкоза не попадает в должной концентрации в ткани.

Соответственно, организму не хватает энергии для поддержания всех процессов жизнедеятельности на необходимом уровне. Увеличение концентрации глюкозы поражает стенки сосудов, вызывает сгущение крови.

Как следствие, органы получают еще меньше крови и питательных веществ.

Повышенная утомляемость, слабость в мышцах и упадок сил — это проявления нехватки трофики тканей организма. В случае отсутсвия своевременной терапии наступает гипоксия мозга, а при самом неблагополучном течении — его отмирание.

Мышечная слабость, боли в ногах, нарушения чувствительности могут быть проявлением таких осложнений, как диабетическая нейропатиия, диабетическая стопа или поражение сосудов.

Нарушение кровоснабжения и проходимости нервных волокон приводит к таким нарушениям. Со временем формируются длительно незаживающие язвы и деформация ступней.

Кроме того, половая дисфункция и сниженное либидо могут быть проявлениями поражения сердечно-сосудистой системы.

Постоянная усталость и слабость сопровождают нарушение функционирования почек. Гибель почечных клубочков приводит к нарушению процессов очищения крови, кроветворения и синтеза ряда биологически активных веществ. Среди прочего это приводит к развитию анемии и еще большего кислородного голодания клеток.

Постоянная слабость: причины

Слабость при сахарном диабете — важный диагностический симптом, позволяющий провести коррекцию лечения на ранних этапах. Среди причин, которые так проявляются, выделяют:

  • колебания показателей сахара в крови;
  • передозировка инсулина при диабете 1 типа;
  • некорректная доза сахароснижающих средств при диабете 2 типа;
  • развитие гиперосмолярной, гипогликемической, кетоацидотической или лактацидимической ком;
  • продолжительные физические нагрузки;
  • употребление алкоголя;
  • патологии ЖКТ;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • поражение нервов;
  • заболевания почек.

Что делать?

Сильная усталость и беспричинное переутомление — повод проконсультироваться с лечащим врачом.

Пожизненная диета с воздержанием от употребления сахара и продуктов, его содержащих, ограничением сдобных и мучных изделий, жирного, пряного, копченого, сладких фруктов, значительно снизит риск колебаний концентрации глюкозы и развития осложнений.

Однако, для получения необходимого количества энергии, питательных веществ, витаминов и элементов, включите в рацион мясо белых сортов (индейка, кролик), рыбу, кисломолочные продукты не более 2% жирности, свежие овощи и несладкие фрукты, соки и сладости.

Для высокой активности и качественной жизни старайтесь контролировать гликированный гемоглобин, который не должен превышать 7,5% в плазме крови. Анализ сдавайте раз в три месяца.

Следите за уровнем глюкозы натощак и после приемов пищи, а также перед сном.

Для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, поражения почек и печени контролируйте липидный спектр: холестерин не выше 4,8, липопротеиды низкой плотности в пределах 3 ммоль /л.

Кроме того, фиксируйте цифры артериального давления утром и вечером, добивайтесь их значений не выше 135/85 мм рт. ст. Кроме того, нелишним будет осмотр хирурга два раза в год. Раз в квартал посещайте окулиста и невропатолога.

Тактику коррекции должен предопределить врач на основе осмотра, сбора анамнеза и данных результатов диагностических тестов.

Возможно, потребуются коррекция питания или образа жизни, применение медикаментозных средств или изменение их дозы, восстановительные процедуры.

В критических состояниях не исключено длительное лечение в стационарных условиях. Объем необходимых лечебных мероприятий определяется врачом.

Информация дана только для общего ознакомления и не может быть использована для самолечения. Не стоит заниматься самолечением, это может быть опасно. Всегда консультируйтесь с врачом. При частичном или полном копировании материалов с сайта, активная ссылка на него обязательна.

Источник: http://etodiabet.ru/diab/simptomy/ustalost-pri-saharnom-diabete.html

Народные методы лечения синдрома хронической усталости

Поликистоз яичников. Это гормональное заболевание, которое приводит к прекращению процесса овуляции в организме женщины. Другими словами, яйцеклетка не покидает яичник, что приводит к развитию бесплодия.

Предменструальный синдром. За несколько дней до наступления менструации большинство женщин испытывают неприятные физические ощущения и эмоциональные проблемы. Это состояние медики называют предменструальным синдромом (ПМС). Особенно опасно оно тем, что в некоторых случаях со временем плавно .

Тиреотоксикоз (гипертиреоз). Это заболевание, характеризующееся стойким повышением в крови уровня тиреоидных гормонов из-за активизации функции щитовидной железы.

о спа-отеле Atlantida, Рогашка Слатина, Словения

Фото дизайна интерьера медицинского центра

Фото клиники Макса Грюндига в Германии

Диагностирует и назначает лечение только врач при очной консультации.

Научно-медицинские новости о лечении и профилактике болезней взрослых и детей.

Зарубежные клиники, госпитали и курорты — обследование и реабилитация за границей.

При использовании материалов сайта — активная ссылка обязательна.

Источник: http://medbe.ru/health/zhenskoe-zdorove/sakharnyy-diabet-i-sindrom-khronicheskoy-ustalosti-iz-za-narusheniya-gormonalnogo-balansa/

Сахарный диабет: ранние признаки заболевания

Диабет, это болезнь, которая не возникает спонтанно. Его симптоматика появляется постепенно. Но люди часто не обращают внимания на первые симптомы сахарного диабета или связывают их с другими заболеваниями.

Диагностирует эту болезнь, конечно, врач на основе исследований, таких как тестирование сахара в крови. Но первые ее сигналы можно отследить самостоятельно. Понимание возможных симптомов болезни приводит к ранней диагностике и лечению.

Это помогает поддержать здоровье и в дальнейшем улучшить качество жизни. Если вы испытываете один из следующих признаков, нужно обратиться к врачу.

Тревожные признаки

Жажда, сонливость и потеря веса – это повод обратиться к специалисту, чтобы подтвердить или исключить сахарный диабет. У любого человека бывают дни, в которые он чувствует себя усталым и сонным. Причиной этому может быть плохая погода или время года, чрезмерные нагрузки дома, на работе и неприятности.

Если это затянулось и очередная чашка кофе или хороший сон не решают проблему, а сонливость становится все более обременительной, когда дополнительно появляются резкие перепады настроения, тревожность или даже депрессивные состояния, сопровождающиеся сердцебиением и дрожью в руках, следует задуматься об истинной причине такого состояния.

Изнурительная жажда и частое мочеиспускание – классические симптомы

При диабете избыток сахара накапливается в крови. Почки вынуждены работать сверхурочно, чтобы фильтровать и поглощать его избыток.

При нехватке инсулина или его неэффективности, они не способны фильтровать сахар обратно в кровь и чтобы его разбавить в моче вынуждены привлекать дополнительно воду из крови.

Из-за этого мочевой пузырь всегда переполнен. Это вызывает частые и обильные мочеиспускания (полиурию).

Чтобы не допустить обезвоживания, организму приходится восполнять нехватку жидкости в крови, которую он теряет, нуждаясь в большем, чем обычно ее количестве. Избыточное мочеиспускание и изнурительная жажда при диабете в сочетание с сухостью во рту являются характерными признаками. Поэтому если в сутки организмом выделяется больше 3 литров мочи, эту проблему нельзя игнорировать.

Диабет и масса тела

Часто при данной болезни происходит резкая потеря веса. Этот симптом в основном наблюдается при 1 типе заболевания. Из-за дефицита инсулина организм ищет дополнительный источник энергии, так как клетки не получают главный ее источник – глюкозу. Чтобы получить энергию он черпает ее из мышечной и жировой ткани. Потеря веса часто происходит за несколько месяцев до диагностики диабета.

При 2 типе диабета происходит постепенное увеличение устойчивости к инсулину. Это делает потерю веса не такой заметной. Первые симптомы при сахарном диабете этого типа слабо выражены, болезнь развивается постепенно. Иногда начальные признаки могут появиться только через несколько лет. Поэтому важно внимательно наблюдать за изменениями в организме, особенно после 40 лет.

Как не парадоксально, но чрезмерный аппетит чаще всего сопровождается понижением массы тела. Повышенный аппетит может быть как при избытке сахара в крови, так и при его дефиците. В обоих случаях клетки организма не могут получить энергию в виде глюкозы, и он требует дополнительное питание. Поэтому при диабете, чаще всего, человек испытывает ненормально повышенный аппетит.

Усталость и сонливость при сахарном диабете

Одним из симптомов расстройств углеводного обмена является чрезмерная сонливость и быстрая беспричинная утомляемость. На фоне сахарного диабета организм испытывает дефицит энергии, которая образуется из глюкозы. Это становится причиной быстрой утомляемости, слабости. Человека постоянно клонит в сон, без видимых на то причин. Часто это происходит после приема пищи.

Помимо этого меняется и психологическое состояние. Появляется апатия, депрессивные состояния, заторможенность, внезапные вспышки раздражения. Если эти симптомы сохраняются длительное время, то следует насторожиться. Это может быть признаками серьезного заболевания.

Кожа и диабет

На фоне этого заболевания часто возникают дрожжевые инфекции, которые приводят к воспалению слизистой рта и половых органов. Характерными симптомами служат зуд и жжение в области гениталий. Болезнь способна вызвать грибок ногтей, появление фурункулов на коже, выпадение и истончение волос, а также их замедленный рост. Кожа при сахарном диабете отличается сухостью, вплоть до шелушения.

Потертости, ссадины и порезы на ней, даже незначительные, заживают медленно. В большинстве случаев наблюдается зуд ладоней и стоп. Эти признаки особенно тревожны, если сочетаются с одним из вышеперечисленных симптомов. В этом случае визит к врачу не стоит откладывать.

Зрение и диабет

Первые симптомы расстройства проявляются в виде темных пятен перед глазами, затуманенностью или раздвоением предметов. Происходит потеря остроты зрения. Зрительные осложнения диабета являются результатом метаболических расстройств, вызванных чрезмерным уровнем глюкозы в крови. В результате это приводит к повреждению сосудов, и их хрупкости.

Внезапные скачки уровня глюкозы могут повлечь кровоизлияние в сетчатку и стекловидное тело. От этого зрительные функции глаз также могут резко ухудшиться. Особенно это характерно для болезни 1 типа.

Все сосудистые изменения, которые мешают правильной циркуляции крови в сетчатке, вызывая нарушение зрения, которое прогрессирует в зависимости от типа заболевания, называют диабетической ретинопатией. В отличие от 1 типа, зрение при диабете 2 типа снижается постепенно.

Осложнения могут появиться спустя 10–15 лет с момента заболеваний.

Онемение или покалывание в конечностях

Эти симптомы называются нейропатией. Чаще всего такое явление наблюдается в ногах и ступнях. Конечности рук страдают реже. Плохая чувствительность стоп часто приводит к тому, что человек не сразу может обнаружить повреждения на них: мелкие ранки, ссадины, мозоли, потертости. При этом заболевании они заживают очень медленно и могут повлечь серьезные осложнения, вплоть до гангрены.

Онемение обусловлено повреждением нервов и часто сопровождается покалыванием. Это происходит по причине повышенного уровня глюкозы в течение длительного времени.

Нейропатия, вызванная сахарным диабетом, может прогрессировать в течение нескольких лет, привести к мышечной слабости в ногах и потере рефлексов, особенно вокруг лодыжки.

Первыми симптомами диабетической нейропатии служат онемение, покалывание или боль в ступнях, ногах или руках.

Ацетоновый запах из-за рта

Еще один очень характерный симптом диабета. Ацетоновый запах может наблюдаться также в моче. Это объясняется содержанием в ней кетоновых тел, которые являются побочными продуктами метаболизма жиров.

Когда организм не получает требуемое количество инсулина, гормона который играет ключевую роль в метаболизме глюкозы, ему приходиться использовать жирные кислоты, как альтернативу источника энергии. Результат этого процесса – кетоны.

Поэтому запах ацетона при дыхании и в моче может являться признаком диабета, так как при этом заболевании наблюдается дефицит инсулина.

Раннее выявление опасного недуга позволяет начать лечение на начальных стадиях его развития и предотвратить многие нежелательные осложнения. Простейший способ диагностики заболевания, это тестирование сахара в крови.

Если есть подозрения на диабет, следует, как можно раньше записаться на прием к врачу. Обследование может развеять сомнения (иногда симптомы могут вводить в заблуждения) или подтвердить диагноз. Это даст большие шансы для его раннего лечения.

Если запустить заболевание, оно может привести к очень серьезным последствиям.

Источник: http://americars.ru/sonlivost-pri-diabete/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.