Норма холестерина в крови у женщин после 30 лет

Содержание

Норма холестерина у женщины до 30 лет: на что обратить внимание

Норма холестерина в крови у женщин после 30 лет

Говоря о норме холестерина у женщины до 30 лет, стоит учитывать некоторые особенности, характерные для этой разновидности жиров человеческого организма. Для полноценного функционирования всех систем это вещество просто необходимо.

Его количество не может оставаться постоянным, с течением времени оно меняется. У женщин показатели липидов несколько ниже, чем у мужчин. К тому же с возрастом они меняются вне зависимости от половой принадлежности.

Своевременное выявление патологических процессов, вызванных повышением холестерина в крови у женщины, позволит избежать множественных осложнений и сбоев в работе ее организма.

Значение холестерина для женского здоровья

Норма этого соединения, выявленная после сдачи анализа крови и подтвержденная лабораторным исследованием, говорит о том, что жирный спирт успешно выполняет множество функций и задач, возложенных на него природой. Находясь во множестве клеток женского организма, холестерин отвечает за такие процессы:

  • образование и поддержание мембран клеток;
  • обеспечение проницаемости клеточных пластин;
  • выработка жизненно важных гормонов;
  • скорость метаболизма.

В любом возрасте количество липидов как у мужчин, так и у женщин находится под пристальным вниманием медиков.

У представительниц слабого пола в 30 лет и последующие периоды их уровень может немного превышать показатели, отмеченные ранее.

В отличие от мужчины, половые гормоны женщины оказывают безусловное влияние на защиту ее сердечно-сосудистой системы. Норма липидопротеидов позволяет объективно судить об общем состоянии женского здоровья.

Крайне важно отметить, что многие люди ошибочно проинформированы о вреде холестерина для человеческого организма.

В правильной концентрации этот вид липидов необходим для полноценной работы сердечно-сосудистой, эндокринной и пищеварительной систем.

При повышении холестерина в крови у женщин, впрочем, как и мужчин, развитие атеросклероза – самое распространенное явление. Следовательно, норма липидопротеидов в организме, особенно после 30 лет, должна постоянно находиться под контролем.

Какими бывают липопротеиды

Холестерин условно разделяют на две группы:

Безвредное вещество вырабатывается печенью и представляет собой небольшие соединения липидопротеидов высокой плотности. Их правильная форма и размер позволяют без препятствий передвигаться по кровеносной системе и тканям организма.

«Плохой» холестерин можно назвать более крупными частицами, которые образуются как результат соединения липидопротеидов низкой плотности и жирных спиртов.

Его форма не позволяет с легкостью перемещаться по сосудам. Низкая плотность способствует выпадению таких микроэлементов в осадок.

После моментального оседания на артериальных стенках они со временем аккумулируются и закупоривают кровеносные сосуды.

Факторы повышения холестерина в крови у женщин

Норма холестерина в крови женщины 30 лет нередко превышена. Как правило, основными факторами развития патологии являются следующие:

  • неправильное нерациональное питание;
  • курение;
  • прием оральных контрацептивов;
  • наступление периода менопаузы;
  • избыточная масса тела;
  • артериальная гипертензия и другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения эндокринной системы;
  • неактивный образ жизни, недостаточная двигательная активность.

Самым распространенным анализом на уровень холестерина крови, который назначают пациентам, считается общий. Он не подразумевает разделения показателей на «хорошие» и «плохие» липидопротеиды.

Чтобы распознать преобладающую форму холестерина, требуется проведение углубленного исследования, после которого можно будет сделать предварительные выводы. Норма значений в ответе такого анализа позволяет определить липидный профиль крови и предпринять соответствующие действия при выявлении превышений.

Норма липидов для женского организма

Уровень холестерина в организме у женщин – весьма объективный показатель, способный дать развернутую информацию о состоянии печени, сосудов, щитовидной железы и сердца.

Прохождение обследования для определения количества таких липидов в крови не менее важно и для мужчин. Нередко превышенная норма холестерина чревата для них не самым приятным развитием событий.

Часто диагностируемым следствием большого количества липопротеидов низкой плотности в организме мужчин является сахарный диабет.

Между тем «хороший» холестерин у женщин со временем может перейти в другую, неправильную форму.

В большинстве случаев это вызвано течением хронических заболеваний, после обострения которых численность липидов стремительно возрастает, гормональной перестройкой организма. Для каждой возрастной группы существует своя норма холестерина. Стандартные показатели активно используются специалистами с целью выявления серьезных заболеваний.

Предельные значения холестерина измеряются в соотношении миллимоль на 1000 мл крови. Как уже говорилось, в первую очередь происходит оценка общего объема жирных спиртов в организме.

Довольно частой является ситуация, когда норма общего холестерина идет вразрез с превышенными показателями вредного вещества.

Пока женщина уверена в том, что ее состояние не вызывают угрозы, в организме происходит загустение крови и формирование атеросклеротических бляшек.

Почему возрастает количество холестерина к 30 годам

Главной причиной того, что у большинства женщин в 30 лет уровень липопротеидов возрастает, служит особенность обменных процессов организма.

В юном возрасте метаболизм протекает намного быстрее даже у мужчин, несмотря на то, что их норма холестерина несколько выше. Поступающие с едой тяжелые липиды практически не скапливаются в крови.

Молодой организм без труда справляется даже с постоянным употреблением нездоровой пищи с высоким содержанием жиров, с легкостью ликвидируя излишки холестерина после такого питания.

У женщин, не достигших 30 лет, повышение липидов при здоровом образе жизни происходит крайне редко. Однако возникновение такой патологии вероятно при таких нарушениях:

  • заболеваниях эндокринной системы;
  • сахарном диабете;
  • печеночной недостаточности.

Стоит отметить, что для мужчин также свойственны возрастные колебания уровня холестерина. Закупорка сосудов, тромбоз и, как следствие, инфаркты и инсульты – весьма распространенные последствия избыточной концентрации липидов в крови. Особенно высок риск развития патологии у мужчин в возрасте старше 30-40 лет.

Показатели жироподобного вещества в крови 30-летней женщины

Усредненная норма липидопротеидов у женщин независимо от возраста представляет собой такие значения:

  • общий холестерин— 2,88-7,86 ммоль/л;
  • липидопротеиды с высокой плотностью — 1,0-1,9 ммоль/л;
  • липидопротеиды с низкой плотностью — 1,2-5,6 ммоль/л.

Для содержания жироподобных веществ в крови молодых девушек характерны не столь широкие диапазоны значений. Например, до 25 лет общий показатель холестерина не должен превышать 5,6 ммоль/л. «Вредные» липидопротеиды в идеале находятся на уровне 1,5-4,1 ммоль/л, а «полезные» не выходят за пределы значений 1-2 ммоль/л.

холестерина в крови может несущественно увеличиться у женщины на возрастном промежутке между 26 и 30 годами.

Так, «плохие» липиды после 25 лет не должны превышать 4,26 ммоль/л и быть ниже 1,84 ммоль/л. Нежелательно, чтобы общий холестерин выходил за крайние пределы 5,75 ммоль/л и опускался ниже 3,32 ммоль/л.

В сравнении с мужчинами, у которых аналогичный показатель располагается в значениях 3,44-6,31 ммоль/л, разница становится более заметной.

При этом полезный холестерин у женщин должен находиться в границах 0,96-2,15 ммоль/л.

Возрастные увеличения показателей и их профилактика

После 30 лет повышение уровня холестерина неизбежно. Крайние значения общих анализов не могут выходить за границы 3,36-5,97 ммоль/л. С каждым последующим годом концентрация жироподобных веществ в крови женщин увеличивается.

Важно помнить, что способствуют этому излишки употребляемой продукции животного происхождения. Преодолев 30-летний рубеж, и женщины, и мужчины, должны кардинально пересмотреть свой образ жизни и стиль питания. Для поддержания полноценной жизнедеятельности организма в рацион не следует включать чрезмерное количество углеводов и жиров.

Источник: https://vseoholesterine.ru/analizy/norma-u-zhenshhiny-do-30-let.html

Определяем норму холестерина у женщин в 30 лет и после

Норма холестерина в крови у женщин после 30 лет

Показатели нормального уровня холестерина в крови могут отличаться в зависимости от возраста и пола.

Так, норма холестерина в крови у женщин в 30 лет будет иметь другие рекомендуемые значения, чем для дамы старше 60 лет. То же самое качается и половой принадлежности.

Известно, что у женщин концентрация этого органического вещества повышается не так же быстро, как у представителей сильного пола.

Роль вещества в организме

Бытует мнение, что холестериновые образования наносят большой вред здоровью. К сожалению, многие люди, не до конца разобравшись с ролью этого важного органического соединения в организме, начинают экспериментировать, применяя модные диеты, которые полностью исключают употребление холестериносодержащих продуктов.

Действительно, содержание вещества в крови человека в высоких количествах оказывает весьма пагубное влияние на здоровье. Повышенная концентрация холестериновых комплексов может стать причиной сахарного диабета и заболеваний сердца. Однако не меньший урон наносит организму полное исключение данного вещества из меню.

Будучи жирным спиртом, холестерин:

  1. Участвует в выработке витамина Д.
  2. Холестерол (второе название холестерина) присутствует в мембранах клеток и отвечает за их прочность.
  3. При нарушении концентрации холестерола происходит ослабление иммунитета.
  4. Без него невозможен синтез желчных кислот в печени.
  5. Благодаря этому органическому соединению в надпочечниках происходит синтез стероидных и половых гормонов.
  6. Особую роль играет жирный спирт и в выработке серотонина. При недостаточном количестве этого вещества, участвующего в выработке нервных импульсов, человек начинает испытывать апатию и депрессию.

Таким образом, не стоит стремиться снизить уровень холестерина до нулевых значений. Человеческий организм — сложная система, где ничего лишнего не бывает.

Виды холестерина

Традиционно принято делить холестерин на «плохой» и «хороший». Официально в медицине не существует такой классификации. В силу того, что сам холестерол не растворяется в крови, его транспортировкой по организму занимаются белки.

От того, с каким белком произойдет соединение холестеринового вещества, будет зависеть плотность жиробелкового комплекса.

Различают липопротеиновые комплексы с высокой плотностью («хороший» холестерин) и низкой плотности («плохой» холестерин).

Именно соединения низкой плотности представляют реальную опасность для организма. Такие липопротеиновые образования при оседании на стенках сосудов образовывают наслоения, тем самым закупоривая кровеносные сосуды. В свою очередь «хороший» высокоплотный комплекс белка и холестерина способствует очищению стенок сосудов от «вредного» холестерина.

Холестерин в женском организме

Как правило, у женщин до 30 лет не возникает каких-либо проблем с показателями холестерина в крови. Молодой организм отлично справляется со всеми обменными процессами и способен эффективно перерабатывать поступающие с пищей излишки холестерина.

Приведенная выше таблица с рекомендуемыми значениями этого вещества показывает, что в целом концентрации общего холестерина у женщин 30 лет и младше имеют стабильные значения.

Затем в результате замедления обмена веществ и некоторых гормональных перестроек, протекающих в организме, у женщин после 30 лет происходит увеличение концентраций в крови как общего показателя, так и жиробелковых комплексов.

Так, норма общего холестерина в крови женщины в 30 лет имеет среднее значение 4,8 ммоль/л, а начиная с 40 лет этот показатель возрастает до 6,53 ммоль/л.

В период менопаузы у женщины происходит снижение репродуктивной функции. Низкое содержание эстрогенов в этот период не способствует защите организма от повышенных концентраций холестерина. Норма холестерина у женщин после 50 лет имеет значение около 7,4 ммоль/л. В этом возрасте под особый контроль попадает «плохой» холестерин, норма которого также имеет рекомендуемые значения.

При проведении анализа на содержание холестериновых соединений очень важно уделять значению показателя липопротеинов низкой плотности. При цифре выше 2,5 ммоль/л необходимо заняться снижением этого показателя.

Повышению уровня данного вещества в крови способствуют:

  • неправильный образ жизни женщины;
  • злоупотребление алкоголем и никотином;
  • прием некоторых гормональных препаратов.

Врачи настоятельно рекомендуют представительницам прекрасного пола после 35 лет обратить внимание на свой рацион и образ жизни, сведя к минимуму неблагоприятные факторы.

Причины отклонения от нормы

Помимо возрастной существует физиологическая норма у женщин:

  1. Ожидающие появления ребенка дамы будут иметь более высокие показатели холестериновых соединений. Такое явление связано с гормональной перестройкой организма будущей матери.
  2. Не меньшее влияние на концентрацию вещества оказывает сезонность. Замечено, что показатели липопротеиновых соединений в осенне-зимние периоды возрастают в среднем на 4%.
  3. Отклонение от нормы на 8–10% у женщин наблюдается в первую половину менструального цикла, затем этот показатель выравнивается.
  4. Часто причинами низкого содержания жиробелковых соединений в крови служит наличие каких-либо заболеваний, например стенокардии, острых респираторных болезней, злокачественных новообразований.

Отклонение значений от нормы в любом случае будет свидетельствовать о нарушении жирового обмена в организме женщины. В таком случае потребуется проведение более тщательного обследования.

Развернутый анализ крови — липидограмма — позволит вовремя выявить риски возникновения болезней сердца, печени, почек и провести необходимые терапевтические мероприятия.

Источник: https://StopHolesterin.ru/analizy/normy-holesterina-u-zhenshhin-v-30.html

Нормальные показатели холестерина у женщин 30-ти лет и старше

Норма холестерина в крови у женщин после 30 лет

Холестерин играет очень важную роль в организме женщин, входя в состав клеточных мембран и являясь предшественником очень многих веществ (желчных кислот, половых гормонов и гормонов надпочечников). Поэтому изменения в его количестве затрагивают разные системы органов.

Холестерин – важнейший компонент жирового обмена

Нормальные показатели холестерина в крови у женщин до и после 30 лет

Холестерин – является сложным многоатомным спиртом, относящимся к классу стеролов. Поэтому второе его название – холестерол.

Нормальные значения холестерина у женщин в зависимости от возраста.

Показатели (возраст и нормальные значения)Нижняя граница, ммоль/лВерхняя граница, ммоль/л
20 лет3,135,14
30 лет3,325,62
40 лет3,616,24

Норма холестерина у женщин до 30 лет имеет более низкие показатели, что связано с более быстрым обменом веществ, в том числе и холестеринового обмена. Это приводит к тому, что липиды не накапливаются в крови.

В этой возрастной категории даже избыточное употребление в пищу жиров животного происхождения не вызовет повышения холестерина.

Не стоит забывать о том, что у молодых женщин холестерин может повышаться при приеме оральных контрацептивов.

У женщин после 30 лет происходит замедление обмена веществ, и им для поддержания нормальной концентрации холестерина в крови требуется меньшее потребление жиров.

При их избыточном поступлении с пищей, липиды не усваиваются в организме и начинают откладываться на стенках сосудов.

Нижняя и верхняя границы нормальных значений липидного профиля у женщин после 40 лет значительно сдвигаются вверх. Это связано с уменьшением активности репродуктивной системы, наступлением менопаузы и уменьшением количества эстрогенов. Повышение холестерина в данном случае является физиологическим, о чем не стоит забывать при оценке результатов анализов.

Нарушение обмена холестерина

Холестерин у женщин может изменяться в двух основных направлениях – повышение или понижение.

Увеличение его концентрации в крови носит название гиперхолестеринемия и наблюдается обычно у женщин после 30 лет.

Она может быть экзогенной – повышается поступление холестерина с пищей, или эндогенной, среди которой можно выделить 3 основные причины:

  1. Повышенный синтез липидов или ускоренное их освобождение из клеток вследствие заболеваний печени, сахарного диабета.
  2. Недостаточное выведение холестерина из организма при хронических заболеваниях печени (гепатиты, цирроз) или при желтухе.
  3. Нарушение окисления, вследствие пониженной функции щитовидной железы и недостатка тиреоидных гормонов.
  4. Транспортная гиперхолестеринемия из-за нарушения в транспортных системах крови.
  5. Вторичное повышение липидов при снижении уровня белка в крови (нарушается связь холестерина и белка и соответственно его транспортировка).

Повышенное содержание холестерола в крови может привести к тому, что он начнет откладываться в клетках эндотелия, вызывая возникновение специфической реакции соединительной ткани.

При его повышенном отложении в гистиоцитах и кератиноцитах кожи возникает ксантоматоз – образование множества мелких ксантом на поверхности кожи, в углу глаза.

С возрастом холестерин начинает откладываться в роговице, вызывая ее помутнение и возможное развитие катаракты со снижением зрения.

Атероматозная бляшка

Также он может откладываться и в стенках артерий, приводя к образованию атеро- и артериосклероза, последствиями которого могут быть инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения по типу ишемического или геморрагического инсульта.

Повышенная секреция с желчью может привести к образованию холестериновых радиарных камней. Это крупные, непрочные камни желто-коричневого цвета.

Первыми симптомами образования камней в желчном пузыре у женщин является тянущая боль в правом подреберье после употребления жирной, жареной пищи.

В дальнейшем боли возникают постоянно и сочетаются с диспепсическими расстройствами (тошнота, рвота, изжога).

Гипохолестеринемией называется пониженное содержание холестерина в крови. При этом состоянии снижается образование женских половых гормонов, что может явиться причиной бесплодия, дис- и аменореи. Ухудшается состояние кожи и может возникать гирсутизм. Гипохолестеринемия обычно наблюдается у женщин до 30 лет.

При снижении концентрации липидов снижается и концентрация витамина Д, что может привести к развитию остеопороза и авитаминоза, особенно у женщин после 40 лет в период менопаузы.

Холестерин в больших количествах входит в состав миелиновой оболочки нервных окончаний, и при снижении его концентрации ухудшается проведение нервного импульса, что может привести к различным неврологическим заболеваниям (болезнь Паркинсона, депрессивные состояния, суицидальные наклонности).

Гипохолестеринемия может также свидетельствовать о наличии воспаления, вирусных заболеваний, туберкулеза, саркоидозаи наличия опухоли в организме.

Диагностика

Липидограмма позволяет судить о нарушениях жирового обмена

Прежде всего, необходимо сдать биохимию крови и непосредственно посмотреть концентрацию холестерина. После этого необходимо посмотреть липидный профиль крови, который включает в себя липопротеины низкой и высокой плотности, хиломикроны, триглецириды.

Это необходимо для правильной постановки диагноза и проведения дифференциальной диагностики. Нормой холестерина у женщин до 30 лет является цифра, не превышающая 5, а норма холестерина в крови у женщин в 30 лет уже несколько повышается – до 6 единиц.

Об этом не стоит забывать при оценке полученных результатов.

Так же необходимо сдать кровь на гормоны и посмотреть концентрацию эстрогенов, прогестерона и андрогенов.

Пациентка может заметить у себя на коже появление желтых безболезненных, не возвышаюшихся над кожей образований – ксантом. В таком случае ему необходимо сразу обратиться к терапевту, который назначит необходимые анализы и сможет это отдифференцировать от других состояний.

Лечение

Лечение повышенной концентрации липидов в крови, прежде всего, начинается с гипохолестериновой диеты, которая подразумевает исключение жиров животного происхождения и простых углеводов, обогащение рациона полиненасыщенными жирными кислотами (содержатся в растительных маслах), клетчаткой и белком.

Женщинам также рекомендуется увеличить физическую активность, отказаться от курения и алкоголя.

Пища, повышающая уровень холестерина

Можно попробовать снизить липиды народными средствами: употреблять в пищу большое количество соевых продуктов, миндаля (снижается уровень холестерина и повышается антиоксидантная защита организма), авокадо (за счет мононенасыщенных жиров повышает уровень атерогенных липидов), цитрусовых (способствуют связыванию и выведению холестерина из организма). Следует пить больше зеленого чая, так как танин, который содержится в нем в больших количествах, способствует выведению холестерина из организма.

При неэффективности вышеперечисленных способов, необходимо начать медикаментозное лечение, включающее в себя прием лекарственных средств любой из нижеперечисленных групп (возможно комплексное лечение):

  • Никотиновая кислота – подавляет образование жирных кислот в организме.
  • Фибраты – способствуют подавлению синтеза желчных кислот.
  • Секвестранты желчных кислот – выводят их из организма.
  • Статины – группа препаратов, которые непосредственно снижают синтез холестерина.

При гипохолестеринемии необходимо увеличить в рационе количество омега-3-жирных кислот, растительной пищи и соевого белка.

Таким образом, холестерин является незаменимым компонентом нашего организма. Как повышение его концентрации, так и снижение приводит к необратимым последствиям, поэтому поддерживать его нормальный уровень в крови необходимо всем женщинам, как до 30 лет, так и после.

Источник: http://holester.ru/uroven/norma-xolesterina-u-zhenshhin-30-let.html

Холестерин норма у женщин по возрасту 40-50-60-70 лет, таблица

Норма холестерина в крови у женщин после 30 лет

Холестерин (холестерол) играет важную роль в построении нашего организма, образуя клеточные мембраны, содержится в каждой клетке, представляя собой жироподобное  (липидное) органическое соединение.

Роль холестерина в организме:

  • это кирпичики для построения нашего организма, клеток
  • играет важную роль в пищеварении и формировании желчи.
  • холестерин входит значительном количестве в состав молока матери, выполняя важную роль в формирование и развитие малыша.
  • синтезирует разные гормоны, участвующие в формирование нашего иммунитета, обмена веществ, половой функции, в частности, например тестостерон, кортизон
  • солнечные лучи способны превращать холестерин в витамин D под средством синтеза.
  • входит в состав исключительно жиров животного происхождения.

Диета, основанная на растительной пище, хотя и понижает  холестерин в крови, но не устраняет  его вообще. Наш организм синтезирует холестерин примерно на 70-80% и только на 30-20% он получается из еды, которую мы употребляем в сутки.

Отказываясь полностью от жирной пищи, мы приносим один только вред организму, по крайней мере, если вы до этого часто ели богатую жирами пищу, а потом решили резко от нее отказаться.

В виду того что холестерин не растворяется в воде, а так же в крови, транспортировкой его  клеткам осуществляется с помощью особого белкового соединения.  Эти белковые соединения разделяют холестерин на два вида: ЛПВП и ЛПНП. Если говорить кратко, то условно «плохой»  холестерин разносится по клеткам тканей, а «хороший» выводит излишки его из организма.

Люди, садящиеся на всякие анти холестериновые диеты должны знать, что они не снижают его количества в организме, а лишь провоцируют рост плохого холестерина, при этом возможна закупорка сосудов  холестериновыми бляшками.

Образование сосудистых бляшек происходит не вследствие высокого уровня холестерина в крови, а как следствие повреждение кровеносных сосудов. Холестерин используется как кирпичики для восстановления поврежденных сосудов. Важно устранять причину образования высокого уровня холестерина, а не следствие.

Хороший холестерин помогает выводить плохой из крови, предупреждая развитие артериосклероза сосудов. Появление бляшек не причина, а только следствие.  

Холестерин плохой и хороший, в чем разница?

Многие люди, которые начитались научных статей и посетили множество форумов по проблеме высокого холестерина, обычно уже слышали, что такое плохой и хороший холестерин. Это определение уже стало у всех на устах.

В чем же разница между плохим холестерином и хорошим? Разницы между ними, по сути, нет. Однако как говориться, дьявол кроиться в деталях.

Дело в том, что холестерин в свободном чистом виде в организме не присутствует, а только в соединении со многими веществами. Это жиры, белки и др. элементы которые в комплексе именуют липопротеидами. Именно их состав и определяет, что считать плохим что хорошим холестерином.

Соединения из липопротеидов низкой плотности (ЛНП или ЛПНП) – это плохой.  Он оседает на стенках сосудов закупоривая их, образуя бляшки. Так же действуют триглицериды (жиры), которые так же входят в соединения  липопротеидов.

Хорошим холестерином можно назвать холестерин высокой плотности (ЛВП). Он транспортирует излишек обратно в печень, регулируя тем самым холестерина в крови. Его функция предупреждать атеросклероз сосудов, профилактика инсультов и инфарктов. 

Как уже указывалось выше, большую часть холестерина образуется внутри самого организма, в частности в печени. Из пищеварительной системы его поступает не много не более 25%. Даже в таком виде он поступает не сразу и не весь. Сначала он всасывается в кишечнике, затем синтезируется печенью в виде желчи и потом часть его поступает обратно в пищеварительный тракт.

Диета сокращает уровень холестерина только на 9-16%

Это как вы понимаете, не решает проблему кардинально, поэтому медицина применяет лекарства, которые подавляют синтез холестерина в организме печенью. Это эффективно снижает его уровень,  но не решает проблему в корне.

Норма потребления холестерина в сутки  не должна превышать 300 мг. В 100 г животных жиров включает 100-110 мг холестерина.

Полезные свойства холестерина

Многие заблуждаются думая, что вся причина недуга и развития атеросклероза кроиться только в неправильном питании, богатой холестерином еде.

Здоровое питание,  диета это, несомненно, плюс, но это еще не все.

Лишая организм полностью животных жиров и белков вы подвергаете свой организм испытаниям и снижению, прежде всего иммунитета,  половой функции, постоянному упадку сил.

Организм человека не может существовать без поступления холестерина и белков. Холестерин участвует в образовании витамина группы D, ведает за эластичность мембран клеток.

Он производит гормоны, которые непосредственно влияют на наш организм в целом, нервную систему и головной мозг.

Учитывая, что наш организм не может обходиться без холестерина важно не допускать его полного прекращения поступления, с пищей, составляя свое меню для диет. Диета обязательно должна, ограничено  включать продукты содержащие жиры. Важно не то, что вы едите мясо, сладкое, жиры, а сколько вы этого едите.

Общий холестерин

Общий холестерин (CHOL) в крови состоит из:

  • Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП),
  • ЛПНП-холестерина
  • Других липидных компонентов.

Общ. холестерин в крови должен быть не более 200 мг/дл.
Более 240 мг/дл – это очень высокое значение.

Больных, у которых выявлен высокий уровень общего холестерина в крови обязательно нужно, сдавать анализы на ЛПВП, ЛПНП.

Женщинам с высоким уровнем холестерина после 40 лет неукоснительно, нужно сдать анализы на сахар в крови (глюкозу), выяснить, не превышена ли норма сахара по возрасту. 

Расшифровка липидограммы

Случается что пациенту, которому назначают анализы, и он видит в своем бланке непонятное слово липидограмма.  Выясним, что это такое и кому назначают анализ на липидограмму.

Липидограмма – это тест на липидный спектр.

Является дополнительным диагностическим тестом призванным помочь лечащему врачу узнать о состоянии, прежде всего печени, а так же почек, сердца,  функционирование вашей иммунной системы.

Липидный анализ состоит:

  • общего холестерина,
  • Липидов высокой плотности,
  •  низкой плотности,
  • Уровень триглицеридов,
  • индекс атерогенности.

Что такое коэффициент атерогенности

Индекс атерогенности выявляет различие между уровнем ЛПНП  и ЛПВП.
Этот тест назначают, прежде всего, людям, у которых высокий риск развития инфаркта миокарда, инсульта. 

При изменении  пропорций ЛПНП  и ЛПВП симптомы заболевания могут отсутствовать, поэтому этот анализ очень важен с профилактической точки зрения.

Назначают биохимический анализ  на липидный спектр  так же следующим пациентам:

  • Находящимся на диете с ограничением жиров
  • Принимающие лекарственные препараты, влияющие на липидный обмен

У только родившихся детей этот уровень не превышает 3,0 ммоль/л. Затем этот показатель растет в зависимости от возраста и пола пациента.

У женщин индексе атерогенности может достигать высокого уровня во время климакса после прекращения действия половых гормонов, хотя до этого растем медленнее, чем у мужчин.

холестерина в крови зависимости от пола может быть от 3,6 ммоль/л до 7,8 ммоль/л.

Холестеринынормы
Общ. холестериндо 5 ммоль/л
ЛПНП нормадо 3 ммоль/л
ЛПВП норма в кровидо 1 ммоль/л
триглицеридыдо 2 ммоль/л

Более 6 ммоль/л, тревожный показатель развития  бляшек на сосудах. Хотя норма зависит от многих факторов, принято считать, что она не должна превышать более 5 ммоль/л. Беременные молодые женщины могут не беспокоиться по этому поводу, у них допускается некоторое увеличение от среднего уровня.

Важно обращать внимание на норму липопротеидов низкой плотности.

Какого-то точного показателя жиров низкой плотности  нет, но показатель должен быть не более 2,5 ммоль.

Если  превышен, то пересмотрите свое питание и образ жизни.
Люди, находящиеся в группе риска, сердечно сосудистыми заболеваниями, инсультами – это показатель не должен превышать 1,6 ммоль.

Формула для вычисления Индекса атерогенности

КА = (общ. холестерин – ЛПВП) / ЛПВП

Нормальные показатели индекса атерогенности: у молодых допустимая норма – около 2,8; остальным людям, кому за 30 – 3-3,5;

Пациентов предрасположенных к развитию атеросклероза и острой форме, коэффициент варьируется от 4 до 7 единиц.

Норма триглицеридов

Величина уровня глицерина и его производных зависит от возраста пациента.

До последнего времени это показатель был в районе 1,7 до 2,26 ммоль/л, для людей с риском сердечно сосудистых болезней это было нормой. Сейчас вероятность атеросклероза и инфаркта может быть при 1,13 ммоль/л

  • У мужчин 25-30 лет – 0,52-2,81
  • Женщин  25-30 лет – 0,42-1,63

Причины, когда понижен уровень триглециридов может быть:

  • Болезни печени
  • Легких
  • Сахарный диабет
  • Гипертония
  • Гепатиты
  • Цирроз печени

Повышенный триглециридов уровень при:

  • Ишемической болезни сердца.

Норма холестерина для женщин по возрасту

Норма холестерина у женщин по возрасту в крови изменяется в период климакса, когда идет активная перестройка организма, до этого процесса уровень, как правило, стабилен на протяжении всего периода жизни женщин.

В этот период отмечается повышенный холестерин у женщин.
Не редки случаи, когда неопытный врач не точно оценивал результат анализов, что приводило к неправильному диагнозу.

На результат анализов, на холестерин может влиять не только пол пациента, возраст, но и ряд других условий и факторов.

Беременность – является очень значительным фактором повышение холестерин. В этот период происходит активный синтез жиров. Нормой холестерина в крови у беременных женщин является повышение не более чем на 12 – 15%.

Климакс – еще один из факторов

До 10% может повышаться холестерин в первую половину цикла, что не является отклонением.

Это физиологическая норма, позднее может доходить до 6-8%, что обусловлено перестройкой половой гормональной системы и синтезом жировых соединений.

Уменьщение выработки гормонов эстрогенов в климактерическом периоде у женщин может начаться стремительное прогрессирование атеросклероза. Однако после 60 лет риск заболевания атеросклерозом у обоих полов уравнивается.

Сезонные колебания

Физиологической нормой допускают отклонение на 2-4 % во время холодов, осени и зимы. Уровень может  повышаться и понижаться.

Рак

Характеризуется значительным понижением уровня жирных спиртов. Объясняется это ростом раковой опухоли усилено потребляющей питательные вещества, а также жирного спирта.

Различные болезни

Некоторые заболевания значительно снижают концентрацию холестерина. Это могут быть болезни: стенокардия, острая артериальная гипертензия, ОРЗ. Результат их воздействия сохраняется от суток до 30 дней, но в некоторых случаях и больше. Понижение составляет не более 15-13%.

Лекарства

Некоторые лекарства могут, приводит к нарушению синтеза холестерина (ЛПВП). К ним относятся такие препараты как: оральные контрацептивы, бета-блокаторы, стероидные гормональные препараты, диуретики.

Суточная норма в холестерина

Ученые подсчитали, что для полноценной работы органов и систем жизнеобеспечения суточное количество холестерина должно составлять 1000 мг. Из них 800 мг вырабатывает печень. Остальное количество поступает с едой, дополняя запасы организма. Однако если «съедать» больше нормы, то будет уменьшаться синтез холестерола и желчных кислот печенью.

Норма  холестерина у женщин по возрасту в таблице.

Норма холестерина возрасту от 40 до 50 лет.

Норма холестерина в крови у женщин после 40 лет– 45 лет:

  • Норма общего  холестерина у женщин 40 лет— 3.81-6.53 ммоль/л,

Источник: http://doktora-info.ru/saharnyj-diabet/norma-holesterina-u-zhenshchin.html

Норма холестерина в крови у женщин до 30 лет

Норма холестерина в крови у женщин после 30 лет

О том, что холестерин вреден, знаю все, но многие не подозревают о его необходимости для человеческого организма. Элемент принимает активное участие в процессах выработки гормонов и ферментов в организме.

Норма холестерина у женщин до 30 лет существенно отличается от значений, допустимых для пациенток в возрасте 50-60 лет. Но с чем связан такой «разлет» допустимых значений в зависимости от возрастного интервала? Основную причину медикам установить удалось, связано это с наступлением менопаузы.

Концентрация холестерина в женском организме повышается в ответ на угасание репродуктивных функций.

Контроль вещества в организме

Повышение значений сверх допустимых норм – опасно в независимости от пола и возраста пациента. Значимые отметки нужно контролировать на всех этапах жизни.

Анализ на определение содержания липопротеидов низкой и высокой плотности рекомендуют сдавать каждые 5 лет пациентам без патологических отклонений. Лицам, примыкающим к группам повышенного риска, диагностические мероприятия проходить рекомендуют чаще.

Повышение значений влечет за собой образование вредных отложений на стенках сосудов и опасно развитием атеросклероза, лечение которого – длительный и крайне утомительный процесс.

Внимание! Норма холестерина у женщин до 30 лет зависит от наличия сопутствующих заболеваний и генетической предрасположенности. Например, повышение нормы значений крайне опасно для женщин, в роду которых имеется склонность к патологиям сердца и сосудов, сахарному диабету и многим другим патологиям.

Терапевтические меры основываются на комплексном воздействии. Улучшить самочувствие можно приемом медикаментов, эффективность которых отслеживается только при условии соблюдения здорового образа жизни и отказа от вредных продуктов.

Нередко прибегают и к хирургическим методам коррекции, если холестерин у женщин существенно повышен. Операция достаточно проста и относительно безопасна, тем не менее, представляет собой значимое вмешательство в функционирование целостной системы под названием человеческий организм.

Предотвратить необходимость прохождения лечения поможет соблюдение простых правил здорового образа жизни.

Почему вещество необходимо?

Предельная концентрация холестерина для девушек, как и для мужчин – крайне важна. Допустимые показатели, определены в ходе медицинского обследования, свидетельствуют о том, что липопротеиды выполняют свои основные функции в человеческом организме:

  • обеспечивают процессы формирования и поддержания мембран клеток;
  • обеспечивают проницательную способность клеточных мембран;
  • обеспечивают продуцирование основных гормонов в организме человека;
  • обеспечивают оптимальную скорость протекания процессов метаболизма.

В любом возрасте отметки концентрации липопротеидов должны контролироваться медиками. Например, у женщин в возрасте 30 и старше лет показатели могут повышаться под влиянием течения процессов внутри организма. Нормальные показатели содержания элементов зеркально отражают здоровье сердечнососудистой системы женщины.

Суждения многих пациентов об исключительном вреде липопротеидов для организма человека в корень не верны. При соблюдении оптимально допустимых концентраций компонент является необходимым составляющим, обеспечивающим здоровье эндокринной, сердечнососудистой системы и органов желудочно-кишечного тракта.

Факт! Уровень концентрации жирного спирта в организме человека контролировать крайне важно. Такая необходимость объясняется тем, что данный дисбаланс влечет за собой развитие атеросклероза.

Доли этого элемента должны находиться под пристальным контролем медиков независимо от возраста и половой принадлежности пациента.

Что провоцирует повышение значений?

Норма холестерина в крови у женщин до 30 лет часто превышает допустимые числа. Это может говорить о повышении рисков развития серьезных заболеваний и патологий внутренних органов.

Опасным осложнением повышения значений липопротеидов является атеросклероз сосудов. На фоне их закупорки патогенными отложениями повышается риск инсульта.

Острое нарушение мозгового кровообращения может привести к инвалидизации пациента (паралич) или к летальному исходу.

Для того что бы предотвратить риск проявления подобных отклонений необходимо обратить внимание на провоцирующие факторы:

  • неправильное питание, подразумевающее потребление продуктов, вмещающих жиры животного происхождения в ненормированных количествах;
  • никотиновая зависимость;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • длительный прием комбинированных оральных контрацептивов и других гормоносодержащих средств;
  • климакс;
  • гипертоническая болезнь и другие нарушения сердечнососудистого характера;
  • различные сбои функционирования органов эндокринной системы;
  • «сидячий» образ жизни.

Для выявления отклонений от норм используют анализ на общий холестерин. Его особенность состоит в невозможности разделения липопротеидов на хорошие и плохие. Для того что бы выявить повышение определенного показателя требуется комплексное обследование.

Нормальные значения

Норма холестерина для женщин – важный показатель отображающий показатели здоровья. Анализ на определение концентрации позволяет получить подробную картину состояния внутренних органов:

  • печень;
  • сердечнососудистая система;
  • щитовидная железа.

Внимание! Следствием повышения концентрации липопротеидов в биоматериале может быть сахарный диабет. Это опасное состояние требует постоянной медикаментозной коррекции и тщательного контроля.

Липопротеиды высокой плотности (хорошие) могут со временем изменять свою структуру и трансформироваться в неправильную форму вещества. Часто такие изменения провоцируются хроническими патологиями и гормональными сбоями. Для пациентов различных возрастных категорий характерны общепринятые нормы концентрации холестерола.

В первую очередь оценивают общую картину, рассматривая общие показатели содержания жирных спиртов. Опасность заключается в том, что человек может не ощущать подобный дисбаланс, в то время как в его организме происходят необратимые изменения: кровь густеет, и формируются атеросклеротические отклонения.

Норма холестерина у женщин:

Возрастной пределМинимальный показатель
(мм моль)
Максимальное значение
(мм моль)
16 – 22 года35
22 – 26 лет35
27 – 30 лет3,35,6
старше 30 лет3,46

Несомненно, важно обращать внимание не только на показатели общего холестерина, но и на соотношение норм ЛПНП и ЛПВП.

Соотношение показателей ЛПНП и ЛПВП у женщин по возрасту:

Возрастные рамки
(лет)
Норма ЛПНП
(мм моль)
Норма ЛПВП
(мм моль)
16 – 221,5 – 3,72
22 – 261,6 – 41 – 2
27 – 301,8 – 4,12,2
старше 30не более 4,62,2 – 2,4

При наличии выраженных отклонений от нормы показателей показано лечение и постоянный контроль над их изменениями.

Важно помнить о том, что в ходе обследования можно получить ложный результат при несоблюдении правил подготовки к тестированию.

Для получения точных результатов анализ на исследование баланса рекомендуют сдавать повторно с интервалом в 2 недели. При наличии сомнений в точности повторных исследований рекомендуют посетить другую лабораторию.

Причина повышения показателей липопротеидов у молодых женщин часто состоит в нарушениях обменных процессов, поступающая пища не переваривается организмом в полной мере и откладывается в виде «патогенных запасов». Нарушения такого плана всегда требуют внимания.

Источник: https://medkrovi.ru/holesterin/norma-holesterina-v-krovi-u-zhenshhin-do-30-let.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.