Нехватка сахара в организме: симптомы низкого уровня глюкозы в крови

Содержание

Что означает низкий сахар в крови у ребёнка и как с ним бороться

Нехватка сахара в организме: симптомы низкого уровня глюкозы в крови

Бывает, что у детей понижен сахар в крови. Насколько это опасно для здоровья? Давайте разберемся с этим вопросом.

Слегка пониженные показатели сахара у новорожденных – это нормально, если они составляют от 2,8 до 4,4 ммоль/л. У детей от 1 до 5 лет значение уровня сахара в крови должно быть 3,3 – 5,0 ммоль/л.

После 5 лет нормальными показателями глюкозы считаются 3,3 – 5,5 ммоль/л. Любые отклонения от нормы опасны для ребёнка, если вовремя не оказать ему помощь.

Понижение уровня глюкозы называется гипогликемией и означает, что организм не в состоянии полноценно функционировать.

Причины понижения сахара в крови

В основном об уровне сахара в крови беспокоятся больные сахарным диабетом. Дети, принимающие противодиабетические препараты и средства, содержащие сульфанилмочевину, имеют риск гипогликемии, если:

  • получают слишком большую дозу медикамента за один приём;
  • получают должную дозу препарата и при этом не употребляют рекомендуемый объём пищи;
  • выполняют большие физические нагрузки, не восполнив энергетические запасы достаточным количеством пищи.

Уровень глюкозы в крови может снижаться у детей в таких ситуациях:

  • длительного голодания, дефицита жидкости в организме;
  • соблюдения строгих диет;
  • патологии нервной системы (врождённые патологии, черепно-мозговые травмы);
  • тяжёлого хронического заболевания;
  • нарушения метаболизма, ожирения;
  • инсулиномы (опухоли поджелудочной железы);
  • отравления тяжёлыми веществами (мышьяк, хлороформ);
  • саркоидоза – мультисистемное воспалительное заболевание, присуще в основном взрослым, в редких случаях возникающее у детей;
  • патологии желудочно-кишечного тракта (гастрит, панкреатит, гастроэнтерит, гастродуоденит).

Формы гипогликемии

В зависимости от причин выделяют несколько форм заболевания:

  1. Гипогликемия из-за врождённой непереносимости галактозы или фруктозы.
  2. Гипогликемия из-за гормональных нарушений. Данный вид недуга развивается при избытке инсулина, гиперчувствительности к лейцину (лейциновая форма), плохой активности гормонов надпочечников или гипофиза.
  3. Низкий уровень сахара в крови комплексной или неизвестной этиологии. Сюда относят:
  • идеопатическую форму;
  • кетоновую форму;
  • гипогликемию при гипотрофии;
  • гипогликемию у младенцев с недостаточным весом.

Симптомы гипогликемии

Низкое содержание сахара в организме может быть совершенно разной этиологии. У некоторых гипогликемия проявляется в утреннее время после сна: чадо жалуется на слабость и раздражительность, а его мышцы в слабом тонусе.

В такой ситуации ребёнку достаточно получить полноценный завтрак, чтобы обменные процессы в организме нормализовались и состояние улучшилось.

Бывает и так, что малыш сильно переутомился и забыл покушать, из-за чего резко снизился сахар крови.

А у некоторых деток может возникать ответная гипогликемия, подающая первые знаки о, возможно, формирующемся сахарном диабете – чем больше времени проходит после приёма пищи, тем хуже состояние организма.

При любой форме заболевания мозг неспособен получить энергию, а организм пытается сообщить об этом всевозможными признаками, которые очень важно вовремя заметить. Характерные признаки низкого содержания глюкозы у ребёнка:

  • усталость, слабость;
  • головная боль;
  • раздражительность;
  • головокружение;
  • онемение конечностей, тяжесть в руках и ногах;
  • тошнота одновременно с чувством голода;
  • повышенное потоотделение;
  • ознобы, периодические приливы жара;
  • тремор (дрожание) рук;
  • появление пелены, потемнение в глазах и другие нарушения зрения;
  • тревога или апатия.

Все эти симптомы говорят о содержании сахара ниже 3 ммоль/л (рекомендуется измерить этот показатель и убедится в своих подозрениях, если есть глюкометр). В данном случае необходимо дать ребёнку быстроусвояемые углеводы (конфету, шоколад, сок, сладкий чай). Если этого не было сделано вовремя, могут появиться более серьёзные реакции:

  • неровная походка и спутанная речь (как при передозировке алкоголем);
  • невнимательность;
  • судорожные сокращения мышц;
  • потеря сознания;
  • гипогликемическая кома (в особо тяжелых случаях).

Чем опасна гликемия для ребёнка?

Когда показатели глюкозы опускаются ниже нормы, работа мозга нарушается. А это значит, что даже взрослый ребёнок может лишиться возможности адекватно мыслить и нормальной координации движений.

Возможно, малыш не обратит внимания на плохое самочувствие (а это означает, что в крови уже низкий уровень сахара) и вовремя не поест.

Но если в анамнезе есть сахарный диабет, то он может потерять сознание, впасть в кому, а это может быть чревато серьезными поражениями мозга и даже летальным исходом.

Вот почему так важно разъяснять своему ребенку: зачем следует регулярно перекусывать. Предупредить учителей в школе об имеющемся заболевании. И самим родителям следить за состоянием ребенка. Ведь легче предупредить острую ситуацию, чем лечить потом тяжелые последствия.

Первая помощь и лечение

Зная, чем опасен низкий уровень глюкозы в организме, необходимо уметь оказывать первую помощь. Это может понадобиться не только вашему, но и чужому ребёнку.

Итак, если человек в сознании, вы должны как можно быстрее дать ему какую-то сладость (сок, печенье, конфету или просто сахар, растворённый в воде), затем отправить к детскому эндокринологу.

В случае, когда ребёнок потерял сознание, тут же вызывайте скорую помощь. Врачи сделают внутривенную инъекцию раствора глюкозы и нормализуют состояние.

После того как сахар у ребёнка нормализовался, следует накормить его полноценной здоровой пищей (картофель, рис или макароны с мясом, салат), это предупредит повторный приступ.

При некоторых формах заболевания врач выписывает лекарства, доза которых устанавливается в соответствии с возрастом.

Иногда требуется лечение в стационаре, приём антибиотиков (если этого требует основное заболевание).

Дополнительно к основному лечению низкого сахара в крови у ребёнка важно следовать специальной диете.

Рацион обязательно должен включать в себя сложные углеводы – крупы, бобовые культуры, отрубной и цельнозерновой хлеб, свежие овощи, зелень, фрукты и ягоды.

Ограничьте поступление животных жиров, мучных и крахмалистых продуктов в детский организм, старайтесь давать мясо, яйца и молоко в малых количествах. Питание должно быть 5 – 6 раз в день, небольшими порциями.

Гипогликемия у детей, больных сахарным диабетом

Чтобы избежать резкого падения глюкозы в организме вашего ребёнка, старайтесь чаще измерять его уровень сахара специальным прибором. Дети старшего возраста должны быть обучены этой процедуре и регулярно проводить её самостоятельно. Всегда кладите чаду с собой немного конфет, сухофруктов или сока. Быстроусвояемые углеводы способны поднять показатели сахара в течение 15 минут.

Тщательно изучите признаки гипогликемии и наблюдайте за ребёнком, чтобы при первых же симптомах ему помочь. Конкретно в каждом случае симптомы могут отличаться: сегодня малыш ощущает голод и слабость, а в следующий раз появится тремор конечностей и сильное потоотделение. Расскажите учителям и воспитателям о болезни, обучите их неотложной помощи.

Комментирует наш специалист

Симптомы низкого сахара в крови могут сопровождать серьёзные заболевания, поэтому очень важно, не затягивая, обратиться к педиатру. Диагноз гипогликемия ставится по результатам лабораторных показателей крови на сахар. Для детей старшего возраста характерны те же признаки гипогликемии, что и для взрослых.

Пониженный уровень глюкозы у малышей опасен не только возможными приступами, но и поражением центральной нервной системы, развитием эпилепсии, умственным недоразвитием. Почему появляются все эти неприятные последствия? Дело в том, что нервные клетки детей ещё совсем молоды и чувствительны к падению глюкозы.

Во избежание приступа гипогликемии у здоровых детей следите за их питанием (оно должно быть полноценным), кладите сладости в школьный портфель. Когда ребёнок надолго уходит гулять, давайте ему денег, чтобы можно было купить поесть в магазине.

Симптомы, причины и методы лечения гипогликемии

Источник: https://LechenieDetok.ru/endocrinolog/nizkij-sahar-v-krovi-u-rebenka.html

Гипогликемия, или почему у взрослых падает сахар в крови

Нехватка сахара в организме: симптомы низкого уровня глюкозы в крови

Понижение концентрации сахара в крови, называемое специалистами гипогликемией, настолько же опасно, насколько повышенный уровень глюкозы, так как может привести к возникновению гипогликемической комы.

Чаще такая проблема, как низкий уровень  сахара в крови у взрослого, встречается у диабетиков, однако может возникнуть и у здоровых людей при воздействии определенных факторов.

Врач может диагностировать гипогликемию, если уровень глюкозы менее 3,5 ммоль/л. Важно знать, какие у такого физиологического состояния, как низкий сахар в крови, причины у взрослого человека, симптомы, лечение. Всю необходимую информацию вы сможете почерпнуть в данной статье.[ads-pc-2]

Факторы, провоцирующие гипогликемию

Для диабетиков гипогликемия представляет настоящую проблему и может возникать под действием следующих факторов:

  • несвоевременный прием пищи. Организм начинает расходовать сахар из так называемого депо – крахмала или гликогена, которых у диабетиков недостаточно, чтобы возместить потребность организма в глюкозе;
  • передозировка инсулина. Гликоген расщепляется печенью, сахар в повышенном количестве поступает в кровь для нейтрализации повышенной дозы инсулина, а так как гликогена у диабетиков мало, в разы возрастает риск появления гипогликемии.[ads-mob-1]

Физиологические факторы

Существует множество факторов, которые могут спровоцировать низкий показатель глюкозы в крови у взрослых, абсолютно здоровых людей, наиболее распространены следующие:

  • повышенные физические нагрузки, при которых нужно больше гликогена, вследствие чего повышается и расход сахара;
  • соблюдение строгой диеты или голодание, после которых даже при повышенной дозе углеводов в пище они излишне быстро расходуются;
  • злоупотребление пищей, богатой рафинированными углеводами, ведущее к выработке большого количества инсулина, в результате чего концентрация глюкозы в крови, наоборот, снижается;
  • недостаточное потребление воды, ведущее к компенсаторному расходу глюкозы для поддержания функционирования организма;
  • стрессовые ситуации, активирующие работу всей эндокринной системы и приводящие к повышению потребления глюкозы;
  • менструация, при которой понижение уровня сахара связано с колебаниями количества эстрогена и прогестерона.

Патологические причины

Перечисленные выше факторы не опасны для жизни, и вызванное ими изменение уровня сахара легко компенсировать, однако существуют и более опасные патологические причины низкого сахара в крови у взрослых:

  • такие болезни печени, как цирроз, печеночная недостаточность, некроз;
  • истощение организма;
  • злоупотребление алкоголем;
  • сердечная и почечная недостаточность;
  • врожденные аномалии развития;
  • сепсис;
  • инсулинома;
  • менингит, энцефалит, саркоидоз;
  • болезни ЖКТ, ведущие к нарушению всасывания углеводов;
  • нехватка в организме гормонов на фоне недостаточности коры надпочечников;
  • сильное обезвоживание, сопровождаемое нехваткой в организме микроэлементов, глюкозы, витаминов.

Если гипогликемия вызвана данными факторами, страдать от нее будут даже люди, не больные сахарным диабетом.

Особенно опасно снижение сахара в крови для пожилых людей, а также пациентов, страдающих заболеваниями сердца, сосудов, при риске кровоизлияния в сетчатку глаза и диабетической ринопатии.

Симптомы

Гипогликемия проявляется у разных людей по-своему, но при наличии такой проблемы, как низкий сахар в крови, симптомы у взрослого чаще встречаются такие:

  • ощущение слабости;
  • чувство сильного голода;
  • тошнота;
  • потливость;
  • аритмия;
  • повышенная нервозность, тревога;
  • мелкая дрожь в мышцах;
  • нарушение зрения, туман перед глазами;
  • сонливость;
  • нарушение речи;
  • спутанность сознания;
  • безразличие к происходящему вокруг.

Практически все диабетики не понаслышке знакомы с данными симптомами и знают, как помочь при такой проблеме, как низкий уровень сахара в крови, какие симптомы у взрослого и что делать, чтобы своевременно пресечь развитие осложнений.

Главное – не допустить понижения уровня глюкозы до критической отметки, так как большинство изменений в этом случае станут необратимыми. Как правило, чем большее количество лет человек знаком с сахарным диабетом, тем быстрее он умеет распознать характерные признаки.

Особенно опасно снижение уровня глюкозы во время сна, так как больной пропускает этап, когда можно его быстро восстановить.

Симптомы при этом следующие: кошмарные сны, беспокойное поведение, иногда хождение во сне или падение с кровати, повышенная потливость.

Что касается здоровых людей, с симптомами гипогликемии сталкивался каждый из нас после сильной физической нагрузки или соблюдения строгой диеты.

Как видите, недостаток глюкозы может привести к серьезным последствиям для организма.

Объясняется это тем, что именно это вещество является главным источником энергии в нашем теле, при его недостатке клетки не справляются в полной мере со своими функциями, вследствие чего на всех уровнях организма начинаются сбои.

Повышенное расщепление белков и жиров приводит к избытку продуктов их распада, нарушается работа нервной системы и непосредственно головного мозга.

Симптомы гипогликемии могут проявиться не только при пониженной концентрации сахара, но и при нормальной, если произошло резкое падение уровня после его превышения.

Виды гипогликемии

Специалисты в соответствии с уровнем тяжести подразделяют гипогликемию на следующие виды:

[ads-pc-4]
  • легкая, при которой уровень сахара – 3,8 ммоль/л, а симптомы ограничиваются легкой тошнотой, повышенной тревожностью и раздражительностью, слабой одышкой и онемением губ и кончиков пальцев;
  • средней тяжести с уровнем глюкозы ниже 3,0 ммоль/л, при этом усиливается чувство тревоги, пропадает способность сконцентрироваться на чем-то, проявляются головокружение, головная боль, нарушается координация движений;
  • тяжелая с концентрацией глюкозы ниже 2,2 ммоль/л, опасная, так как, помимо судорог и понижения температуры тела, нарушается деятельность сердца и мозга, может возникнуть состояние комы, инсульт, вплоть до летального исхода.[ads-mob-2]

Диагноз и лечение

Доктор может поставить диагноз «гипогликемия» только после анализа крови на сахар, а также подробно выяснив, какие симптомы были выражены и исчезали ли они после употребления в пищу сладостей.

Если симптомы у взрослого указывают на низкий сахар в крови, что делать?

Нужно понимать, что лечение зависит от степени выраженности. Так, при незначительном падении уровня сахара больному достаточно съесть кусочек сахара, конфету, ложку меда или принять раствор глюкозы, подойдет также сладкий сок или другой напиток.

Не стоит использовать для этих целей жирные продукты: колбасу с батоном, пирожные, торты, шоколад, мороженое. Объясняется это тем, что жир замедляет всасывание глюкозы. Также не самый лучший вариант – каши, макароны и фрукты.

При тяжелой гликемии следует вызвать «скорую», так как она может спровоцировать необратимые изменения в организме.

Бригада незамедлительно введет внутривенно раствор глюкозы или глюкагон, последний может использоваться и подкожно или внутримышечно. Затем нужно будет подождать полчаса и повторно измерить уровень глюкозы.

Может понадобиться госпитализация, в условиях стационара лечение будет подбираться в соответствии с тем, какие причины привели к ухудшению состояния: сепсис, заболевания печени, почечная недостаточность, передозировка инсулина или что-либо еще. В соответствии с этим можно определить, сколько будет длиться инфузия глюкозы. Скорость введения подбирают так, чтобы уровень сахара постоянно находился на уровне 5-10 ммоль/л.

Также врач даст рекомендации, как скорректировать питание и образ жизни. Если сахар падает после употребления в пищу простых углеводов, придется пересматривать режим питания, есть часто, но маленькими порциями, потреблять перед сном продукты, содержащие углеводы или белки. Если приступ связан с приемом высокой дозы инсулина, нужно пересмотреть рекомендуемые для конкретного больного дозы.

Для лечения может быть назначена специальная диета, основанная на повторении цикла из трех дней в течение трех месяцев.

В первый день разрешены каши, омлеты с грибами, салаты, морская рыба, а в качестве напитка – свежевыжатые соки.

На второй день нужно есть отварное мясо, фрукты, салат, сырые овощи, пить – зеленый чай. На третий день необходим салатик из свежих овощей, рыба, сыр, в качестве напитка – ягодные отвары.

Конечно, одной диетой не поможешь, поэтому понадобится и прием на протяжении двух недель лекарственных препаратов для восстановления адекватного функционирования поджелудочной железы.

Для нормализации выработки инсулина и предотвращения приступа гипогликемии можно употреблять чернику, черную смородину, мед, лимон, шиповник, пить отвары липы, крапивы, клевера, также можно завести привычку перед едой употребить столовую ложку лука.

Профилактика

Для предотвращения падения уровня сахара нужно употреблять больше овощей, ягод, нежирные сорта мяса, рыбы, петрушку, топинамбур.

Не злоупотребляйте алкоголем и ешьте понемногу каждые три часа.

Нормируйте физический труд и занятия спортом, не забывайте о полноценном отдыхе.

Постоянно контролируйте уровень сахара в крови и дозу инсулина. Имейте с собой всегда сахаросодержащие продукты, которые помогут при начальной стадии.

Если внимательно относиться к своему организму и вести здоровый образ жизни, у вас есть все шансы на то, что с понижением уровня сахара до критических отметок вам столкнуться вообще не придется.

по теме

О причинах понижения уровня сахара у взрослых в видео:

Источник: https://diabet24.guru/oslozhneniya/gipoglikemiya/u-vzroslogo.html

Что делать если низкий сахар в крови – препараты, диета, профилактика

Нехватка сахара в организме: симптомы низкого уровня глюкозы в крови

Снижение уровня сахара в крови несёт за собой такие же опасные последствия, как и его высокий уровень. Именно поэтому знание о причинах пониженного сахара и причинах проявления данного состояния является необходимым для поддержания здоровья, как женщин, так и мужчин.

Помимо отслеживания показателей глюкозы в крови, необходимо понимать, что следует делать при первых признаках гипогликемии, ведь острое критическое состояние может привести к тяжёлым последствиям. И вы обязательно должны знать, что делать, если низкий сахар в крови.

Разберемся в ситуации подробней.

Что такое низкий сахар в крови

Низкий уровень глюкозы в крови по-другому носит название гипогликемия. Она представляет собой патологическое заболевание, при котором показатели сахара длительное время находятся ниже нормы.

Уровень глюкозы в крови здорового взрослого человека на голодный желудок должен составлять от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Глюкоза является основным веществом, которым питается мозг и получает энергию весь организм.

Поэтому такое серьёзное нарушение баланса важного углевода в крови ведёт к развитию гипогликемической реакции и даже возможной коме. Снижение уровня сахара в кровяном русле может быть вызвано множеством причин (различными заболеваниями, индивидуальными особенностями организма, несбалансированным рационом питания).

Причины низкого сахара в крови

Основной причиной развития патологического состояния является дисбаланс инсулина (гормона поджелудочной железы) и получением углеводов при занятиях спортом, а также в процессе питания.

Одна из главных предпосылок возникновения гипогликемии – несбалансированное питание, при котором организм не дополучает необходимых веществ, в том числе углеводов. Соответственно человек начинает страдать от недостатка энергии.

Такое состояние, как резкое снижение глюкозы в крови, чаще всего характерно для людей, больных сахарным диабетом, однако у здоровых подобное явление также может встречаться.

Среди основных причин развития патологии выделяют следующие:

  • повышенная доза инсулина или других медикаментов, снижающих уровень глюкозы, при сахарном диабете.
  • отсутствие привычек правильно питаться (недостаток клетчатки, витаминов и минералов в пище, и преобладание продуктов с трансжирами и рафинированными сахарами);
  • нехватка воды в организме (обезвоживание);
  • высокая физическая активность;
  • вредные привычки (алкоголь, курение);
  • хронические заболевания;
  • нарушения работы внутренних органов (печень, почки, сердце, поджелудочная железа или надпочечники);
  • истощение организма;
  • нарушения в гормональной системе (пониженная выработка таких гормонов, как глюкагон, соматотропин, адреналин и кортизол);
  • развитие злокачественных или доброкачественных новообразований;
  • аутоиммунные заболевания;
  • продолжительные промежутки между приёмами пищи;
  • менструации у женщин.

Сахарный диабет симптомы, лечение народными средствами

Причины низкого сахара у ребенка

У маленьких детей снижение уровня сахара в кровяном потоке может произойти вследствие недостаточной калорийности в рационе питания, длительные перерывы между приёмами пищи, повышенная и продолжительная двигательная активность, усиленные психические нагрузки, стрессы и недостаточное количество сна.

Гораздо реже может наблюдаться семейная спонтанная гипогликемия. В её основе лежат патологические процессы, переданные на генетическом уровне от родителей. Такое состояние проявляется у малышей до двухлетнего возраста.

Основным провокатором возникновения идиопатической гипогликемии служит повышенная чувствительность к аминокислоте лейцину. Он во много раз ускоряет процесс синтезирования гормона инсулина и блокирует глюконеогенез (образование глюкозы из не углеводных соединений) в печени, тем самым снижая уровень сахара в крови.

Довольно часто проявляется данное заболевание у недоношенных деток с сопутствующими симптомами: гипотермией (низкой температуре тела), нарушением дыхательной функции и цианозом печени. Однако это состояние может пройти без указанных симптомов.

В таком случае заболевание выявляется в первые часы жизни новорожденного, когда берут необходимые анализы. Причиной подобных состояний у младенца может стать мать, если имеет диабет 2 типа и использует лекарственные средства для снижения уровня сахара в крови.

Вне зависимости от причин и степени проявления симптомов заболевания, новорожденному ребёнку нужно срочное лечение – введение веществ (глюкозы, гормона глюкагона либо гидрокортизона).

Низкий уровень сахара в крови симптомы

Приступ гипогликемии может иметь различное проявление. Самочувствие человека в такой момент зависит от двух составляющих: скорости и уровня снижения глюкозы в крови. Симптомы гипогликемии могут проявиться не только при падении сахара ниже нормальных значений, но и в случаях резкого снижения в пределах нормы.

Основные характерные признаки падения сахара в кровяном русле следующие:

  • расстройства адренергического характера (усиленное потоотделение, резкие скачки кровяного давления, побледнение кожных покровов, чрезмерное возбуждение, тревожность и усиленное сердцебиение);
  • проявление реакции парасимпатической нервной системы (слабость и вялость, заторможенное реагирование, тошнота и рвотные позывы, сильное чувство голода);
  • явления нейрогликопенического характера (обморочные состояния, невозможность ориентирования в пространстве, головокружения, отсутствие адекватной реакции и туманность сознания).

Низкий уровень сахара в крови у женщин

Низкий уровень глюкозы в кровяном русле может проявляться с разными симптомами. Иногда это видно лишь по чрезмерной усталости человека и сонливости в течение дня. Женщины более чувствительны к показателям сахара.

Подобная патология может развиться в период любых гормональных сдвигах (менструации, вынашивание малыша, климактерический период, болезни эндокринной системы, дисфункции женских половых органов и т.д.).

Среди наиболее частых симптомов выделяют:

  • повышенное потоотделение;
  • тревожность и агрессивность;
  • бледность кожных покровов, особенно лица;
  • повышенный тонус мышц;
  • учащённое сердцебиение (тахикардия);
  • тремор конечностей;
  • резкий скачок давления;
  • мидриаз;
  • общее слабое состояние;
  • тошнота, головокружения и рвота;
  • временная потеря памяти;
  • сильное чувство голода;
  • падение в обморок, нарушение деятельности мозга, спутанность сознания.

Концентрация сахара в кровяном русле может варьироваться как у мужчин, так и у женщин в зависимости от возраста, изменения образа жизни, наличия вредных привычек (алкоголь, курение).  Бытует мнение, что нормальный показатель глюкозы в крови у мужчин выше, чем у женской половины, однако это не так.

Уровень сахара тесно связан не с полом человека, а с особенностями его образа жизни (режима и рациона питания, негативных привычек, количества стрессов, повышенных нагрузок на организм).

У мужчин снижение глюкозы в крови выглядит следующим образом:

  • возникновение сильных головных болей и головокружений;
  • быстрое утомление и сонливость;
  • учащённое биение сердца (тахикардия);
  • заторможенная реакция на окружающий мир;
  • чрезмерное нервное перевозбуждение;
  • нехватка сил;
  • судороги в мышцах.

Чем опасен низкий сахар в крови

Нейрогликопенические реакции, являющиеся ответом центральной нервной системы, и адренергические эффекты, обусловленные возбуждением адренорецепторов, исчезают при правильном подходе и грамотной терапии.

Однако кроме данных проявлений, особенную опасность гипогликемической реакции представляет возможность впадения в кому, дисфункции нейро-психической системы (церебральные патологии), вплоть до развития слабоумия и деменции.

Данное состояние является опасным также для людей с нарушениями и хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Гипогликемия может вызвать инсульт или инфаркт, кровоизлияние в сетчатку глаза.

Развитие патологического состояния у беременных женщин негативно сказывается на процесс развития и роста плода, так как существенно сокращает объём главного источника питания организма – глюкозы.

Что делать если низкий сахар в крови

Если уровень сахара в крови снижается незначительно, с этой проблемой можно справиться без помощи врача собственными силами. Достаточно пополнить запас быстрых углеводов в организме: фруктовый сок, подслащенный чай, кусочек сахара, конфетка или ложечка мёда.

Однако стоит обратить внимание, что не вся сладкая еда принесёт пользу в данном случае. Не рекомендуется употреблять такие продукты как макароны, шоколад, сдобные хлебобулочные изделия, пирожные.

Если состояние переходит в критическое, и уровень глюкозы существенно падает за пределы нормальных показателей, человек может упасть в обморок. В этом случае необходима квалифицированная помощь специалистов.

Медицинский персонал обязательно вводит пациенту дозу глюкозы или гормона глюкагона. По истечение получаса состояние больного проверяется посредством анализа крови.

В терапии при введении лекарственного средства важна скорость поступления вещества в кровяное русло. Необходимо постоянно отслеживать уровень глюкозы в крови, он должен быть в пределах нормального (от 5 до 10 ммоль/л).

Дальнейшие методы лечения зависят от причин возникновения гипогликемии. Среди них может быть как случайная передозировка инсулина, так и почечная недостаточность или заболевания печени. На основании поставленного диагноза врач определяет продолжительность введения глюкозы пациенту.

Контроль уровня сахара в крови — препараты

Люди, страдающие сахарным диабетом и регулярно принимающие инсулиновые препараты, а также их близкое окружение всегда должно иметь в наличии средства с глюкозой или глюкагоном. Чтобы самостоятельно остановить гипогликемическую реакцию необходимо использовать один из препаратов представленных ниже:

  1. Глюкоза в таблетированном виде. Вещество характеризуется мгновенным всасыванием в кровяное русло. Среди преимуществ таблеток: быстрота действия и низкая цена. Заместить данный препарат можно аскорбиновой кислотой с глюкозой. Средства обширно представлены в любой аптеке.
  2. «Dex4» — таблетки, которые необходимо жевать. Они содержат декстрозу и не нуждаются в прохождении через пищеварительную систему. Вещество всасывается через ротовую полость. Существует много вариантов вкусов, однако данное средство достаточно трудно найти.
  3. «Dextro4» может быть в виде таблеток или геля. В его составе содержится D-глюкоза. Препарат практически мгновенно борется с гипогликемией.

Низкий уровень сахара в крови — диета

Если у человека в крови выявлен недостаток сахара, то врач в первую очередь составляет индивидуальное меню, учитывая степень тяжести состояния и наличие сопутствующих заболеваний у пациента. Из основных рекомендаций можно выделить следующее:

  1. Расширить в рационе питания количество продуктов, в состав которых входят сложные углеводы. Сюда можно отнести цельнозерновой хлеб, сырые овощи, макароны твёрдых сортов, фрукты, зелень, необработанные крупы.
  2. Отдавать предпочтение нежирным продуктом с высоким содержанием белка (мясные изделия, рыба, морепродукты, яйца, орехи, творог, бобовые).
  3. Обязательно включить в рацион фрукты с невысоким гликемическим индексом.
  4. Исключить алкогольные и газированные напитки, сдобные изделия, выпечку, сладости, кофеин и быстрые углеводы.
  5. Соблюдать режим питания (перерывы не более трёх-четырёх часов), наличие перекусов в течение дня.
  6. Питаться дробно и малыми порциями.

Профилактика гипогликемии

Для того, чтобы предупредить возникновения гипогликемии необходимо придерживаться следующих несложных рекомендаций:

  • следовать основным принципам правильного питания и не допускать перерывов между приёмами пищи более трёх с половиной – четырёх часов;
  • отслеживать показатели уровня сахара в крови;
  • в случае приёма инсулина или других лекарств, действие которых направлено на снижение глюкозы в крови, необходимо соблюдать дозировку и не превышать её;
  • всегда держать под рукой небольшой перекус, в качестве которого может послужить: кусочек сахара, конфетка, шоколадный батончик, яблоко и подобное;
  • не забывать про качественный полноценный отдых;
  • стараться максимально избегать сильных стрессов;
  • отказаться от негативных привычек (курение, алкоголь).

Теперь вас не застанет врасплох неприятная ситуация, и вы знаете, что делать если низкий сахар в крови.

Терапевт Халэпа Я. В.

Источник: https://domovouyasha.ru/nizkiy-uroven-sahara-v-krovi/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.